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참고사항

두뇌활성화 처음만나는 사람의 이름을 기억할 때에는 마음속으로 여러번 불러모면 기억하기 쉽습니다. 기억하고 말거야 하고 마음속으로 다짐합니다. 요즈음 얼마나 웃으세요? "소문만복래" 라고 합니다. 웃음은 뇌의 활성화에 아주 좋다고 합니다. 더보기
두뇌활성화 방법 주위의 사물이나 생각하는 명사를 하나 정합니다. 그 이름을 사용한 동사를 나열해봅시다. 사과: 깨물다 쪼개다 즙을 내다 앱: 삭제하다 찾아서 저장하다 업그레이드하다 사람이 많은 가운데서도 두뇌 트레이님을 할 수 있습니다. 웅성거리는 속에서 한사람의 소리를 들으려고 노력한다. 더보기
두뇌활성화를 위한 조언 아침에 이를 닦으시죠. 이를 닦을 때 회수를 세워보세요. 졸음에서 빨리 벗어날 수 있답니다. 통근길과 통학길은 뇌를 단련하는 절호의 기회입니다. 보이는 광고나 간판의 문장등을 가능한 한 빨리 눈으로 읽어 보세요. 전두전야가 순식간에 활성화될 것입니다. 전철에서는 읽기가 힘들다. 광고를 보세요. 30초 정도 본 후 정확하게 기억해 보세요. 전두엽을 중심으로 종합적인 죄 단련이 된다고 라디오뉴스를 막연히 흘려 듣지 마시고 내용을 요약해 보세요 3-4분 안에 간결하게 정리해 보세요 간판의 전호번호 등 주위릐 숫자들을 더하기 빼기 곱하기 나누기를 해서 답을 1로 만들어 보세요 숫자를 계산하는 행동은 뇌를 산뜻하게 깨워 줍니다 걷고 있을 때도 뇌를 계속 단련할 수 있습니다. 몇 걸음 걸었는지 한번 세어보세요. 수.. 더보기
길을 걸어 다닐 때 도 두뇌를 활성화 . 자동차의 번호판을 자주 봅니다. 23가 6689 오늘은 숫자 하나하나를 모두 더하기 해 봅시다. 합계는 34가 됩니다. 334다 20305 304후33924 며칠 해보니 숙달이 되어 셈도 빨라집니다. 다음주 부터는 가 뒷부분은 모두 더하고 (29) 앞부분 23을 빼기합니다.(6) 숙달될 때까지 반복하면 뇌의 여러부분이 활성화됩니다. 더보기